Плохая координация и неумение ориентироваться в пространстве свойственны многим современным детям. Ничего удивительного: гаджеты быстро вытесняют обычные игры, а досуг во дворе с друзьями постепенно уходит в прошлое. Малыши вынуждены сидеть чинно, как маленькие взрослые, хотя это и не дает их нервной системе и мышцам нормально развиваться. Результат – гиперактивность или наоборот вялость.
Батут для координации: достоинства и недостатки
Батут – настоящая детская радость, поэтому его активно устанавливают в торговых центрах и на ярмарках, а также на собственных дачах. Действительно, прыжки – чудесная аэробная нагрузка для улучшения метаболизма и координации. Когда ребенок прыгает, он учится контролировать собственное тело, чувствовать его возможности и ограничения. Часто детишки, которые активно прыгают на батуте, начинают улучшать спортивные показатели и на школьной физкультуре. Дело в том, что батут положительно влияет на работу мозжечка, вестибулярный аппарат и проприоцепцию.
Неужели у такого отменного тренажера есть минусы? Увы, и очень существенные – в первую очередь это высокая травмоопасность. Большое количество случаев переломов и растяжений связок заставило родителей задуматься о целесообразности такого тренажера для домашнего использования. Дело в том, что дети активно пользуются батутом и в отсутствие родителей, а также могут нарушать правила безопасности – например, превышать норму веса на батуте, прыгая вместе с друзьями. Второй недостаток – требовательность тренажера к месту расположения. Для него нужно ровное свободное место на улице или в просторном зале с высокими потолками – не у всех есть такие условия.
Баланс борд как альтернатива батуту
Баланс борд – тренажер координации для детей и взрослых, имеющий достаточно простую конструкцию из деки и валика. Несмотря на свои компактные размеры, балансир обеспечивает правильную стимуляцию вестибулярного аппарата и проприоцепторов, формируя хорошую координацию, уверенную походку, осанку. Также ребенку, который регулярно тренируется на баланс борде, будет проще заниматься любым видом спорта, от тенниса и хоккея до боевых искусств. Хорошее владение своим телом ведет к снижению риска травм во время прогулок, на отдыхе и на занятиях спортом.
Значительное преимущество баланс борда перед батутом в его полной безопасности для ребенка. Детские балансиры сконструированы таким образом, что упасть с них просто невозможно – к таким моделям относится диск баланса, балансировочная платформа 3D, рокерборд. Дети старше 4 лет могут пробовать классический баланс борд с валиком для новичков – у него небольшой диаметр, что облегчает удержание равновесия. Для обеспечения хорошего сцепления между валиком и полом мы рекомендуем родителям купить антискользящий коврик на резиновой основе – он есть в нашем магазине.
Что выбрать в итоге? Безопасным и удобным вариантом для развития координации ребенка является баланс борд, однако это не значит, что батут нужно полностью сбрасывать со счетов. Купи балансир для дома, а батутом позволяй пользоваться периодически и только под присмотром взрослых – это на 99% поможет избежать самых распространенных травм. Например, ребенку вполне можно дать доступ к батуту на вечеринках, ярмарках, в развлекательных центрах. Так получится одновременно закрыть потребность малыша в динамичных прыжках, порадовать его и сохранить здоровье опорно-двигательного аппарата. А вот тренажер баланса можно использовать хоть каждый день – он формирует гармоничную мускулатуру, стимулирует работу мозжечка и всей нервной системы, приносит радость и удовольствие.